Backofen-Rezepte
3 einfache, kalorienarme Mittagessen

Unbezahlte Werbung (PR-Sample / Markennennung) »Info | Mittags bin ich für gewöhnlich nicht auf eine Kantine oder ein Restaurant angewiesen sondern kann mir zuhause etwas zu essen machen. Da mein Mann mittags nicht zuhause isst und auch unsere Tochter an drei Tagen in der Woche über Mittag im Kindergarten bleibt, essen wir für gewöhnlich Abends warm. Mittags koche ich deshalb…

Weiterlesen

Hello Fresh
Meine liebsten Rezepte

Unbezahlte Werbung (PR-Sample / Markennennung) »Info | Wir abonnieren immer mal wieder die Hello Fresh Box. Gerade zu Beginn meiner »Abnahme hat mir dies sehr geholfen. In der Box sind Rezepte und (fast) alle dafür benötigten Zutaten. Die Nährwerte sind genau aufgeführt, so dass man nicht viel ausrechnen muss. Die Rezepte der Hello Fresh Box sind frei zugänglich. Ihr könnt…

Weiterlesen

Ernährung
Kalorien zählen – Theorie und Praxis

Unbezahlte Werbung (PR-Sample / Markennennung) »Info | Ich nehme ab. Wieso ich mich dabei für das Zählen von Kalorien entschieden habe, was sich dadurch für mich im Alltag geändert hat und wie viel ich in den letzten 6 Monaten damit erreicht habe, habe ich euch bereits »gestern erzählt. Heute gehe ich mehr ins Detail und erkläre, was es mit dem…

Weiterlesen

Privates
Von Ernährung, Sport und neuen Hosen

Unbezahlte Werbung (PR-Sample / Markennennung) »Info | Auf Twitter hatte ich es schon durchblicken lassen und im Rahmen der Blog News habe ich es nun vor Kurzem offiziell gemacht: Ich nehme ab. Ich bin schon seit Ende Januar dabei und auch wenn es nicht um Konsumgüter und Make-ups geht finde ich durchaus, dass dieses Thema einen Platz in der Beautyblogger-Welt…

Weiterlesen

Schokoladen-Marzipan-Bombe mit flüssigem Kern

Unbezahlte Werbung (PR-Sample / Markennennung) »Info | Vor drei Jahren habe ich ein Rezept für den Geburtstagskuchen für meinen Mann gesucht. Er mag Marzipan so gern, deshalb sollte es ein Schokoladenkuchen sein, der in irgendeiner Form auch Marzipan enthält. Letztendlich gefielen mir zwei Rezepte, die ich dann einfach mit einander kombiniert habe. Seit dem gibt es diesen Kuchen jedes Jahr…

Weiterlesen