Auf meinem Blog mel et fel geht es in erster Linie um Kosmetik und Düfte mit einem Hauch Luxus. Aber auch Lifestyle-Themen wie Gesundheit, Fashion und Co. finden hier Platz. Viel Spaß beim Stöbern!
Hier findet ihr einige meiner liebsten Rezepte, alles über meinen Abnehmweg und einige Tipps und Tricks rund um die Themen Ernährung und Sport.
Kalorien zählen – Theorie und Praxis
Für mich war Kalorien zählen der Schlüssel zum Wunschgewicht. Wie genau es funktioniert, Pro und Contra und was es zu beachten gilt erfahrt ihr hier.
Ohne Extrakilos durch die Weihnachtszeit
Gerade in der Weihnachtszeit lauern an jeder Ecke Versuchungen. Ich habe einige Tipps für euch, wie ihr den Dezember ohne ein dickes Plus auf der Waage übersteht.
Meine Bauchdeckenstraffung und die ersten 6 Wochen danach
Im Februar 2018 nach der Abnahme von gut 50 Kilo hatte ich eine Bauchdeckenstraffung. Hier erzähle ich, wie es lief, und zeige euch das Ergebnis.
Bauchdeckenstraffung: Die Antragstellung auf Kostenübernahme
Hier findet ihr alles rund um die Antragstellung einer Wiederherstellungsoperation und meine Erfahrungen mit dem MDK.